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갑상선 질환에 기여하는 요소들
제목 갑상선 질환에 기여하는 요소들
작성자 요오드 연구소 (ip:)
  • 작성일 2021-08-30
  • 추천 추천 하기
  • 조회수 257
  • 평점 0점

갑상선 질환에 기여하는 요소들

 

Suzy Cohen / 2021.06.07

 

많은 사람들은 이미 요오드 결핍이 불충분한 갑상선 호르몬의 원인 중 하나라는 것을 알고 있다. 하지만 당신은 더 많은 요소들이 총괄적인 갑상선 건강에 역할을 한다는 것을 깨닫지 못했을 수 있다. 셀레늄 및 아연과 같이 갑상선 활성화를 위해 필수적인 많은 미네랄들이 있다. 당신은 이 두 미네랄에 대해 많이 듣지 못하지만, 셀레늄과 아연의 결핍은 T4에서 T3로의 전환을 감소시킬 것이다. 이것이 무엇을 의미하는지 아는가?

 

T4에서 T3로 전환되지 않는다는 것은 갑상선기능저하증을 유발할 수 있음을 의미한다. 비활성 형태인 T4에서 활성 형태인 T3로 전환되지 않는다면, 당신은 대부분의 갑상선기능저하증 증상들을 느낄 것이다. 나는 “Thyroid Healthy: Lose Weight, Look Beautiful and Live the Life You Imagined” 책에 이에 대해 상세히 서술하였다. 

 

셀레늄과 아연은 T4를 T3로 전환시키는 대사적 경로에 필요하며, 갑상선호르몬을 회복시키는 의약품들은 T3 생성에 도움을 줄 수 있음에도 불구하고 결코 원인을 뿌리부터 해결하지 못한다. 

 

당신이 아연 결핍이라면 갑상선기능저하증 증상들을 느낄 것이다. 의사는 갑상선호르몬 저하를 나타내는 TSH 수차가 높으면 검사를 할 수 있다. 검사 후 의사는 T4 의약품인 씬지로이드 또는 레보티록신을 처방할 수 있다. 이것이 유용하다고 생각하는가? 물론 아니다. 특정한 예로 아연 결핍은 여전히 남아있으며, T4는 여전히 T3로 전환되지 않을 것이다. T3가 충분하지 않다면, 여전히 갑상선 저하 증상들을 느낄 것이다.

 

이 경우에 이상적인 시나리오는 다음과 같은 정보를 아는 것이 될 것이다: 아연과 갑상선호르몬 활성화 사이의 연관성! 따라서 가장 좋은 해결책은 결핍된 영양소를 회복시키는 아연을 섭취해야 한다는 것을 인식하는 것이다. 

 

한가지 더 중요한 점은 규칙적인 T3(활성형태)를 가지는 지와 rT3로 불리는 것을 가지는 지에 대한 것이다. 너무 많은 rT3(충분히 활성화되지 않은 T3)는 갑상선기능저하증을 느끼게 만들 것이다. 이것은 갑상선 질환에 영향을 미치는 한 요소이며, 혈액검사로 쉽게 측정될 수 있다.

 



-----------------------------------------------------------------------------원문출처-------------------------------------------------------------------





Factors that contribute to thyroid disease

 

Suzy Cohen / 2021.06.07

https://www.ocala.com/story/lifestyle/2021/06/07/factors-contribute-thyroid-disease/7573302002/

 

Many people already know that iodine deficiency is one reason for insufficient thyroid hormone, but you may not realize that much more is at play when it comes to total thyroid gland health. There are a number of minerals that are essential for thyroid activation, for example, selenium and zinc. You don’t hear much about those two, however, a deficiency of either mineral will lead to poor activation of T4 to T3. Do you know what that means?

 

It means that T4 won’t convert to T3, and that would be a type of “hypothyroidism.” Put differently, if you can’t convert the T4 (inactive) to T3 which is active, then you will feel most of the symptoms of hypothyroidism. I discuss this in great detail in my best-selling book entitled, "Thyroid Healthy: Lose Weight, Look Beautiful and Live the Life You Imagined."

 

Selenium and zinc are needed for the metabolic pathway that converts T4 to T3, and medications to restore the thyroid hormone never hit the root cause, although they may help if they have T3 in them. 

 

Let’s say you’re zinc deficient, and feeling symptoms of hypothyroidism. Your doctor may see on your labs that your TSH is high, indicating that your thyroid hormones are low. And seeing that, your doctor may now prescribe Synthroid or Levothyroxine for you, which is a T4 drug. But what is going to happen now? Is that useful, do you think? Of course not, in this specific example, the zinc deficiency remains an obstacle to you getting well, and it will continue to prevent your new T4 drug from converting to T3. If you don’t have enough T3, you don’t feel well. 

 

In this case, the ideal scenario would be to know this information: To know the connection between zinc and thyroid hormone activation! So the best resolution would be to recognize that you are taking a strong ‘drug mugger’ of zinc, and restore the missing nutrient. For many people, this is a problem that persists for years and it shouldn’t because zinc levels are easy to test for.   

 

One more important point is that you have both regular T3 (which is active, it works!) and you have something called reverse T3 (noted as rT3).  Too much rT3 (and not enough active T3) will make you feel hypothyroid as well. It’s a factor that should be considered, and one that is easy to measure with a blood test. 





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