이러한 증상들은 체내 요오드 결핍을 인지하는데 도움이 될 것이다

By paradox / 2018.11.12

만성 요오드 결핍의 첫 번째 증상 중 하나는 피로와 졸리움증이다.

요오드는 많은 생리적 과정에 관여하는 필수 미량원소 중 하나이다. 요오드 결핍은 심각한 문제로 이어지고, 이는 시기 적절한 치료를 필요로 한다.

1. 만성피로

만성 요오드 결핍의 첫 번째 증상들 중 하나는 피로와 졸리움증이다. 갑상선 호르몬의 주요한 기능들 중 하나는 신체에 에너지를 공급해주는 것이다.

요오드 결핍은 만성피로를 가장 많이 유발하며, 근육 약화를 동반한다. 이러한 증상을 가진 사람들은 의사의 상담을 받아야 한다.

2. 부종

이 요오드 결핍 증상은 육안으로 확인할 수 있다. 요오드 결핍으로 인하여 눈과 다리 및 팔 아래에 부종이 나타난다. 이러한 상황에서 이뇨제를 섭취하는 것은 효과가 없을 뿐만 아니라 위험하다. 이러한 약물을 섭취하면 체내 영양분이 배출되어, 물과 염의 균형이 깨질 수 있다.

3. 월경주기

여성에서 요오드 결핍은 흔히 호르몬 배경을 방해하기 때문에, 월경주기 문제를 동반한다. 장기적인 요오드 결핍은 불임을 일으킬 수 있으며, 조기 폐경의 발병을 초래할 수 있다.

임신기간 중 요오드 결핍은 태아에게 부정적인 영향을 줄 것이다. 이는 선천적인 장애를 일으키고, 심지어 유산까지 유발할 수 있다.

4. 면역력 감소

추위에 민감한 것(빈번한 감기)도 요오드 결핍 증상 중 하나일 수 있다. 요오드는 정상적인 신체 저항성 유지에 중요한 역할을 한다. 요오드가 불충분하다면, 신체는 바이러스와 박테리아 및 진균(곰팡이) 감염에 더 취약해진다.

5. 철분 결핍성 빈혈

요오드 결핍으로 인한 대사활동 감소는 종종 혈액 내 철분 결핍을 동반한다. 이러한 경우에 빈혈은 대체로 자연적으로 발현되지 않으며, 갑상선기능저하증 후반기(요오드 결핍과 관련된 갑상선 활동 감소)에 나타난다. 이러한 환자들은 귀에서의 소음과 약화, 창백함 및 현기증이 나타날 수 있다.

6. 체중

요오드는 정상적인 갑상선 활동을 위해 필수적이다(티록신과 triiodothyronine 호르몬 생성). 이들은 신진대사를 활성화시킨다. 요오드 결핍으로 인하여 호르몬 생산이 감소하면, 신진대사 또한 감소한다. 이는 모두 지방조직의 축적을 일으킨다. 요오드 결핍의 특징인 부종 문제는 상황을 악화시키며, 이는 체중 증가의 원인이 된다.

7. 지능 감소

체내 요오드 결핍은 집중력 저하와 기억력 저하 및 지능 저하로 일으킨다. 요오드 결핍은 뇌 세포의 대사를 감소시켜, 날짜를 기억하고 정보를 처리하며 복잡한 문제를 해결하는 능력을 손상시킨다.

또한 요오드 결핍이 해결되지 않는다면, 심한 우울증이 발생할 수 있다.

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These symptoms will help you recognize the lack of iodine in the body

By paradox / 2018.11.12

http://micetimes.asia/these-symptoms-will-help-you-recognize-the-lack-of-iodine-in-the-body/

One of the first symptoms in chronic iodine deficiency is fatigue, lethargy and drowsiness.

Iodine is one of essential trace elements participating in many physiological processes. Iodine deficiency leads to serious disturbances and requires timely treatment.

1. Chronic fatigue

One of the first symptoms in chronic iodine deficiency is fatigue, lethargy and drowsiness. One of the main functions of thyroid hormones is to provide the body with energy.

In most cases of chronic fatigue, iodine deficiency is accompanied by muscle weakness. Such symptoms should prompt a person to consult a doctor.

2. Swelling

This symptom of iodine deficiency can be noticed with the naked eye. Most often due to lack of iodine, the swelling appears under the eyes, legs and arms. Take diuretics in this situation is not only useless, but dangerous. When taking these drugs from the body washed out nutrients, which leads to disruption of water-salt balance.

3. The menstrual cycle

In women, iodine deficiency is often accompanied by disorders of the menstrual cycle, as this interferes with the common hormonal background. Prolonged iodine deficiency may develop infertility and the onset of premature menopause.

If iodine deficiency develops during pregnancy, it negatively affects the fetus. Possible congenital abnormalities and even miscarriage.

4. Reduced immunity

Frequent colds can be one of the symptoms of iodine deficiency. Iodine plays an important role in maintaining normal body resistance. If there is insufficient iodine, the body becomes more vulnerable to viral, bacterial and fungal infections.

5. Iron deficiency anemia

The decrease in metabolic activity due to iodine deficiency is often accompanied by insufficiency of iron in the blood. In such cases, anemia, as a rule, is not expressed in nature, and manifests itself already in the late stages of hypothyroidism (reduced activity of the thyroid gland related to iodine deficiency). The patient was worried about noise in the ears, weakness, pallor and dizziness.

6. Weight

Iodine is necessary for normal activity of the thyroid gland, which produces hormones thyroxine and triiodothyronine. They take an active part in metabolism. When iodine deficiency decreases the production of hormones, and therefore decreases metabolism. All this leads to accumulation of adipose tissue. And the problem of swelling, which is also characteristic for iodine deficiency, only exacerbates the situation, contributing to the appearance of extra weight.

7. The decline of intelligence

The lack of iodine in the body leads to reduced attention, poor memory and intellect. Iodine deficiency leads to a reduced metabolism in brain cells, which lose their ability to remember dates, process information and solve complex problems.

If iodine deficiency is not addressed, it may develop a deep depression.