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요오드 기능의학 연구소 상담게시판 입니다.

요오드 복용 용량
제목 요오드 복용 용량
작성자 요오드 연구소 (ip:)
  • 작성일 2023-08-03
  • 추천 추천 하기
  • 조회수 117
  • 평점 0점

안녕하세요 이춘섭님, 닥터요드입니다.

고용량 요오드가 병증완화나 독소배출의 유도에 많은 도움이 될 수 있다는 많은 논문과 연구들이 있습니다. 보통 고용량 요오드는 의사의 가이드하에 안전하게 복용하시는 것을 권장해드리며, 요오드 결핍이신 분이 고용량 요오드를 복용하는 경우 요오드가 독소를 배출시키는 과정에서 일시적으로 명현이 나타날 수 있습니다. 또한 고용량 요오드를 섭취하시는 경우, 대사에서 과산화물이 생성될 수 있기 때문에 부산물 중화와 효과적인 요오드 대사를 위하여 셀레늄이나 아연, 비타민 섭취도 병행하시는 것을 권장하여 드립니다. 

감사합니다.


[ Original Message ]

책을읽고 싸이트에 들어와봤습니다.

이런 내용이 있다는 걸 처음 알았습니다.

지금 요오드 영양제를 먹고 있는데요.

요오드를 복용 용량을 고용량 (50mg)이하로 먹으면

괜찮다는 것이죠?

선생님 감사합니다

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