안녕하세요!

우선 요오드라는 좋은 미네랄을 이렇게 널리 알리기 위해서

고생하시고 계신점에 감사의 말씀을 드리고 싶습니다

책에서도 정말 환자를 위하는 마음이 많이 느껴져서

읽으면서도 기분이 좋았네요

질문을 올리는 건 다름이 아니라

1주 전부터 요오드를 섭취하고 있습니다

처음 4일동안은 6.25mg을 섭취하고

5일째 되는 날은 37.5mg을 섭취하고

6일째 되는 날은 50mg을 섭취했습니다

7일째 되는 날에 다시 25mg으로 섭취량을 줄였는데요

두통이 오고 무기력증에 졸림의 요오드 명현현상을 겪었습니다

이건 그려려니 하고 받아드리고 있는데요

항진증 의심증상이 있어서 궁금합니다

가슴이 두근거리고, 가슴이 답답해서 한숨을 자주쉬고, 목에 멍울같은게 잡히고, 그 멍울을 만지면 아프고 통증이 동반됩니다

목도 약간 부은거 같구요

혹시 이것도 명현현상일까요?

현재는 12,5mg으로 섭취량을 줄이긴 했는데

50mg으로 섭취량을 올려도 안전할까요?

감사합니다~