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요오드와 요오드화물은 어떻게 다를까?
제목 요오드와 요오드화물은 어떻게 다를까?
작성자 요오드 연구소 (ip:)
  • 작성일 2019-11-13
  • 추천 추천 하기
  • 조회수 71
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요오드와 요오드화물은 어떻게 다를까?

 

요오드는 자연적으로 발생하는 원소이며 인간의 성장과 신진대사 기능에 필수적이다. 요오드의 화학적 심볼은 I이며 원자 번호는 원소주기율표의 53이며 삶에 있어서 필요한 원소 중 희소하다. 요오드는 대부분 바다에서 찾을 수 있다.

 

요오드 원소는 무엇일까?

자연에서 요오드는 요오드 원소 또는 요오드화물로 존재한다. 요오드 원소는 두 개의 요오드 원소가 결합된 형태이다. 이 형태에서 요오드는 섭취되거나 피부나 조직에 직접적으로 적용되면 안 된다. 이 형태는 부식성이 높으며 조직과 접촉하면 손상을 입힐 것이다. 실험실이 아니라면 요오드 원소와 접촉할 일은 없을 것이다.

 

요오드화물은 무엇일까?

요오드화물은 요오드의 이온화된 상태이다. 요오드가 칼륨과 같은 다른 원소와 결합할 때 발생한다. 이 형태에서 요오드는 섭취가 가능하며 국부용으로 사용되어도 된다 (포비돈 요오드와 같이). 섭취용 요오드는 자연적으로 요오드화물의 형태로 발생하며 요오드화칼륨, 요오드화나트륨 등이 이 예시이다. 요오드를 지역 약국에서 구매할 때 구할 수 있는 것은 보통 요오드화물 용액이다. 이 혼합물은 신체가 안전하게 흡수하여 사용할 수 있도록 한다. 그러므로 요오드와 요오드화물은 간단하게 말해서 동일하지만 다른 방법으로 표현된 것이다. 요오드화물은 요오드를 섭취할 수 있는 안전한 형태인 것이다. 요오드를 사용하기 위해 신체는 요오드화물을 분해하며 추가적인 에너지를 사용한다.

 

Nascent 요오드: 더 나은 선택지

더 순수한 형태의 요오드를 제공하기 위해, 원자 요오드(Nascent 요오드)가 발달되었다. 실제로 Global Healing Center의 제품 Detaxadine은 이 형태의 요오드로 구성되어 있다. 이 형태의 요오드는 하나의 요오드 원자를 포함하며 이것은 조직에 심각한 손상을 입히지 않는다. 실제로 이 요오드는 신체에 아주 쉽고 부드럽게 요오드를 공급하여 신체가 사용하기 매우 쉽다.

 

왜 요오드가 필요할까?

정상적인 인간 발달과 신진대사 기능은 요오드를 필요로 한다. 요오드는 타이로신, 아미노산과 결합하며 두 가지의 중요한 갑상선 호르몬 T3과 T4를 생산한다. 태아 발달 과정 중 너무 적은 양의 요오드는 발달 문제를 유발할 수 있다. 연구들에 따르면 요오드의 부족은 정신 발달을 지체시키며 IQ를 낮춘다고 한다. 너무 적은 양의 요오드로 인해 발생하는 비정상적인 기능은 갑상선 기능 부진증과 같은 장기적인 문제를 유발하기도 한다. 적당한 요오드 섭취 없이 인간의 신체는 제대로 작동하지 않는다.

 

충분한 요오드를 얻는 것

요오드는 자연적으로 음식에서 발생한다. 해조류와 생선을 예로 들면 이 음식들은 요오드의 영양소적 공급원이다. 불행하게도 요오드가 물에 너무 쉽게 결합하기 때문에 요오드는 지각에 많이 존재하지 않는다. 이것은 토양에서 자라는 음식들은 요오드를 많이 함유하지 않는다는 의미이다. 이것이 많은 국가들이 요오드 섭취량을 보장하기 위해 요오드 첨가 소금을 사용하는 이유이다. 요오드는 다양한 보충제로 구할 수 있다. 요오드 결핍인 사람들에게 원자 요오드는 요오드 수치를 자연적으로 높이기 위한 한가지 방법이 될 수 있다.




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How are Iodide and Iodine Different?


Published on July 29, 2013, Last Updated on February 25, 2015

http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/how-are-iodide-and-iodine-different/

 

Iodine is a naturally occurring element necessary for human growth and metabolic function. Its chemical symbol is I and its atomic number of 53 on the Periodic Table of Elements makes it one of the rarer earth elements necessary for life. Most of the earth’s iodine can be found in the oceans.

 

What is Elemental Iodine?

In nature, iodine exists as elemental iodine or as an iodide. Elemental iodine is two iodine atoms bonded together. In this form, iodine should never be ingested or applied directly to skin or tissue. It is highly corrosive and will cause severe damage to tissue on contact. Although, unless you’re in a laboratory setting, it’s unlikely you’re going to come in contact with elemental iodine.

 

What is Iodide?

Iodide is the ion state of iodine, occurring when iodine bonds with another element, such as potassium. In this form, iodine can be ingested or applied topically (such as with povidone iodine, an iodide). Dietary iodine also occurs naturally as an iodide, such as potassium iodide or sodium iodide (the kind typically placed into salt). When you purchase iodine from the local drug store, it’s usually an iodide solution. This combination allows the body to absorb and use it safely.

So iodine and iodide are simply different expressions of the same element. Iodides simply represent a safe form of iodine for ingestion. Iodides do have the drawback of requiring additional energy from the body to break the iodide bond to use the iodine.

 

Nascent Iodine: A Better Option

In an effort to provide a more pure form of iodine, atomic (or nascent) iodine has been developed. In fact, Global Healing Center’s product Detoxadine consists of this type of iodine. This form of iodine contains a single iodine atom, which does not cause severe damage to tissue. In fact, it provides the body with an easily absorbable and available form of iodine.

 

Why Do I Need Iodine?

Proper human development and metabolic function requires iodine. It combines with tyrosine, an amino acid, to form two of the most important thyroid hormones that regulate metabolism, thyroxine (T4) and triiodothyronine (T3). Too little iodine during fetal development and childhood can cause developmental problems. Studies have found a lack of iodine leads to reduced mental development and lower IQ.[1] [2]

Functional imbalance results from too much or too little iodine and lead to long-term problems such as hypothyroidism and hyperthyroidism. Without proper iodine consumption, the human body simply doesn’t work normally.

 

Getting Enough Iodine

Iodides occurs naturally in food derived from the ocean. Fish and seaweed, for example, contain nutritional sources of iodine. Unfortunately, because iodine bonds so easily with water, very little exists in the earth’s crust which means land based foods contain little iodine. That’s why so many countries have iodized salt, to ensure that individuals can get enough iodine in their diets.

Iodine exists in a variety of supplements. For persons who are iodine deficient, atomic iodine may be an option for increasing iodine levels naturally.

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