요오드(아이오딘) 결핍으로 발생되는 4가지 건강문제

By Bhavyajyoti Chilukoti | 2016.11.02

요오드는 건강한 신경 발달 및 내분비 발달을 위해 필수적인 요소이다. 현재 세계인구의 3분의 1은 요오드 결핍 질환에 대한 위험에 노출되어 있으며, 인도에서는 6천만 이상의 사람들이 요오드 결핍 질환을 앓고 있다. 전문가인 영양학자 Ms Lalitha Subramanyam은 식단에서의 요오드 결핍 때문에 여러 건강문제들이 발생된다고 말하였다.

갑상선종: 이 상태에서는 요오드 결핍으로 인하여 계속 갑상선호르몬 생산을 자극하기 때문에 갑상선이 비대해진다. 사람들은 이 질환으로 인하여 침삼킴 어려움, 누워있을 때 특히 심한 숨이 차고 기도폐쇄와 같은 증상들이 나타난다.

갑상선기능저하증: 갑상선호르몬은 요오드를 필요로 하기 때문에 체내 요오드 수치가 떨어졌을 때, 갑상선호르몬의 생산에도 영향을 받는다. 전세계에서 갑상선기능저하증의 가장 흔한 원인 중 하나는 요오드 결핍이다. 갑상선기능저하증의 증상에는 극심한 피로와 추위에 대한 민감성 증가 등이 있다.

임신 질환들: 요오드는 임산부에게 중요하지만, 이는 잘 알려져 있지 않다. 임신 중에 심각한 요오드 결핍은 유산 및 사산, 조산을 야기할 수 있으며, 선천성 장애를 야기할 수 있다. 심지어 산모에게서 약간의 요오드 결핍은 아이들의 낮은 지능과 연관되어 있다.

크레틴병: 갑상선 기능저하를 일으키는 심각한 요오드 결핍으로 인해 발생되며, 크레틴병은 선천성 기형질환이다. 이것은 신체적인 성장저하와 정신지체, 농아 상태, 경직, 영구적인 뇌 손상을 특징으로 한다.

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