요오드의 이점

요오드의 이점은 매우 많다. 하지만 요오드는 필수 무기물 중 가장 잘못 이해되고 있는 물질이다. 무기물 비방사성 형태일 때 요오드는 필수 미량 원소 중 많은 양으로 섭취되었을 시에 가장 안전한 물질이다. 요오드는 신체 전체에 저장되어진다; 치아, 손톱, 장기, 뼈, 피부. 신체에 적당한 양의 요오드가 있다면:

- 하루 종일 기력을 유지할 수 있다.

- 체중을 유지할 수 있다.

- 통증과 아픔 없이 살 수 있다.

- 활발한 컨디션을 유지할 수 있다.

- 맑은 기억력을 가질 수 있다.

- 추위를 이겨낼 수 있다.

- 정상적인 장의 움직임을 가질 수 있다.

- 건강한 모발을 가질 수 있다.

- 잠을 매우 푹 잘 수 있다.

- 정상적인 피부와 손톱을 가질 수 있다.

신진대사

신체 시스텝에 충분한 양의 요오드가 없다면, 신진대사는 완전히 불균형해질 것이다. 또다른 아주 중요한 미량 원소는 셀레늄이며 요오드와 함께 섭취하면 매우 좋다. 이것은 갑상선과 요오드 신진대사의 정상적인 조절을 돕는다. 생산되는 필수적인 호르몬은 갑상선의 T4이며 이것은 T3으로 변환된다. 이 호르몬은 혈액을 통해 신체에 전달된다. 이 두가지 중요한 호르몬들은 신체의 모든 세포에 도달을 하며 신진대사를 조절한다. 이 호르몬들은 산소와 칼로리를 하루에 필요한 에너지로 변환시킨다. 정확한 균형과 함께 신체는 효과적으로 칼로리를 소비하고 지방을 저장하는 것을 방지할 것이며 건강을 유지할 것이다.

콜레스테롤

요오드의 추가적인 이익을 연구하는 현재 연구는 요오드가 호모시스테인과 콜레스테롤 수치를 30%로 줄인다는 것을 증명하였다. 이는 동맥이 막히는 것을 방지한다.

간단한 용액

루골용액은 요오드 용액이며, 치료제로 잘 알려져 있는 제품으로 신체가 흡수를 쉽게 한다. 세부적인 정보는 Lugols Iodine에서 찾을 수 있으며 역사, 추천하는 복용량, 구성요소들을 알려준다. 이 제품은 요오드의 맛을 견딜 수 없는 사람들을 위해 정제 형태로도 나오는데 이는 Iodoral이라고 불린다. 이 제품은 5밀리그램의 요오드와 7.5밀리그램의 요오드화물을 함유한다. 복용량을 측정하기에는 정제 형태가 용액보다 보다 더 정확할 것이다. 권장된 복용량은 하루 1-4 정제이다.

추가적인 이익

요오드의 추가적인 건강 이익은:

- 사산 예방

- 유방 조직의 섬유화 질병 감소

- 정신지체 예방

- 항암 영역

- 신체에서 불소, 브롬 납 수은, 할로겐 화물 제거

신체의 요오드 부족은 요오드 결핍으로 이어지며 이것은 많은 건강 문제를 유발한다. 이 정보를 아는 것은 매우 중요하다.

요오드의 추가적인 사용

가게에서 제품들의 라벨을 본다면 요오드의 이익은 상업적인 영역에서 꽤 넓은 자리를 차지하고 있다는 것을 확인할 수 있을 것이다. 요오드는 거즈 밴드, 크림, 가글, 피부 클렌저, 샴푸, 에어로솔 스프레이, 좌약 등에 첨가된다. 상업 산업은 요오드를 건물과 음식 가공 공장에서 소독제로 사용한다. 수영장 또한 안전하게 소독된다. 의학 영역과 산업 영역에서는 수년 동안 조용히 요오드를 사용해 왔다. 요오드를 집에서 사용하는 소독제로 사용할 수 있으며 사마귀를 위한 치료제로 사용할 수도 있다. White iodine는 탈모에도 도움을 준다.

--------------------------------------------------------------------------------------원문출처-------------------------------------------------------------------------------------

http://www.iodine-resource.com/benefits-of-iodine.html

BENEFITS OF IODINE

The benefits of iodine in the body are far reaching. Oddly enough, it is the least understood of all the essential trace elements.

This is the safest of all the essential trace elements which can be administered in large amounts when in an inorganic nonradioactive form.

Iodine is stored throughout your entire body - the skin, teeth, nails, all the organs, and bones.

When you have the correct amount of iodine in your body, you are able to:

• Maintain your energy level all day
• Maintain your weight
• Live without aches and pains
• Maintain a cheerful and uplifted attitude
• Have a clear memory
• Able to tolerate cold
• Have normal bowel movements;
• Have full and shiny hair; and
• Obtain restful night at sleep
• Have normal skin and supple fingernails

Metabolism

Without the proper amount of iodine in you system, your metabolism may be completely imbalanced. A very important companion trace element is  selenium which should be taken in conjunction with an iodine supplement. This ensures the proper regulation of the thyroid and iodine metabolism.

The essential hormones created are thyroxine or T4 in your thyroid, which is then concentrated into trilodothyronine or T3. This is carried through the bloodstream to nourish the body.

These two important hormones reach into every cell in the body and balance the metabolism. They convert oxygen and calories into available energy for your everyday needs.

With the correct balance, your body is able to efficiently burn calories and avoid storing fats, to maintain robust health.

CHOLESTEROL

Current research has proven that additional benefits of iodine in the body reduces cholesterol and homocysteine levels by as much as 30%. This prohibits the build up of plaque in arteries.

Simple Solutions

The product, Lugol's Solution is a popular form of treatment with the ingestion of liquid iodine in the proper amount for easy absorption by the body.

Detailed information may be found at Lugols Iodine which provides the history, composition and suggested dosage.

This product also comes in pill form called Iodoral for those individuals who can not tolerate the taste of the iodine.

This product contains a balanced amount of 5 mg. iodine and 7.5 iodide as potassium salt. Dosage in the pill form can be more accurate than using the liquid. Suggested dosage is 1 to 4 pills a day taken throughout the day.

Additional Benefits

Additional health benefits of iodine include:

• Prevention of still births in pregnant women;
• Reduction of fibrosis disease in breast tissue;
• Prevents mental retardation;
• Enhanced anti-cancer properties; and
• Removal of mercury, from the body as well as halogens such as fluoride, lead, mercury, and bromide.

The lack of sufficient iodine leads to iodine deficiency, which can develop a host of seemingly unrelated health problems. It is important that you know this information.

Additional Uses of Iodine

If you start looking at the labels of products at the store, you will found the benefits of iodine are known in the commercial arena and are quite extensive.

Iodine is added to gauze bandages, creams, gargles, skin cleansers, shampoos, suppositories, and aerosol sprays.

Commercial industry uses iodine as a sanitizer and disinfectant for building maintenance and food processing plants. Potable water and swimming pools are also safely sanitized.

The medical field and the industrial field have quietly been using iodine as their secret agent for years.

You may use iodine as a psoriasis home treatment or you may use it as atreatment for warts.

White iodine has been used successfully for hair loss.